Alexa von Hase

AVGS-Coasching Berlin Prenzlauer Berg
Alexa von Hase: AVGS-Coaching Berlin Prenzlauer Berg

Wo ich coache:

Prenzlauer Berg

In welchen Sprachen ich dich coachen kann:

  • Deutsch
  • Englisch

Wie ich qualifiziert bin:

  • Life Coach (Dr. Bock Coaching Akademie, Berlin)
  • Weiterbildung Purpose & High Performance Coaching

Wie ich ausgebildet bin:

  • Veranstaltungskauffrau IHK
  • Diplom Kommunikationswirtin
  • 14 Jahre Berufserfahrung im Brand Marketing in der Fashion / Sport Branche
  • Reiki Meister & Yoga Lehrerin (Yoga Alliance 200TTC)

Was mich sonst noch interessiert:

  • Lernen
  • New Work
  • Reisen
  • Tauchen
  • Naturwissenschaften
  • Inner Work

Seit wann arbeitest du als Coach?

Seit 2018 begleite ich Frauen durch Veränderungsprozesse und Neuorientierungen auf dem Weg zu einem selbstbestimmten Leben.

Wie bist du zum Coaching gekommen?

Nach 15 Jahren im Brand Marketing bei internationalen Unternehmen, stellte ich mir zunehmend die Frage, ob ich in meinem Job richtig war. Mir wurde klar, dass mich die Entwicklung meines neun köpfigen Teams glücklicher machte, als große Kampagnen, Strategiegespräche und Budget Overviews. Zeitgleich wurde ich Mutter und lernte, welch unerfüllbar hohen Erwartungen durch unsere Kultur an Frauen gestellt werden und welch immenser Druck dadurch entstehen kann. Mein intrinsisches Bedürfnis nach Gleichstellung, mein reges Interesse an Menschen und ihren Geschichten, an Vielfalt, Wachstum und Persönlichkeitsentwicklung führten mich zum Coaching.

Was macht dir besonders viel Spaß in deinem Job?

Ich liebe es zu sehen, wie Menschen wachsen und ihr Leben selbstbestimmt in die Hand nehmen. Das Leuchten in den Augen in dem Moment, in dem erkannt wird, welches Potential und welche Stärken bereits vorhanden sind, begeistert mich immer wieder. Die Erleichterung, der Mut und die Energie, die daraus wachsen, bereiten mir viel Freude.

Worauf können sich deine Coachees bzw. Klienten bei dir freuen?

Durch unsere Arbeit wirst du erkennen, wie Konflikte und Hindernisse miteinander im Zusammenhang stehen. Du wirst dir deiner eigenen Bedürfnisse und Ziele bewusst und gewinnst neue Perspektiven. Dadurch eröffnen sich neue Handlungsspielräume, die kreative Lösungsstrategien und neue Erfahrungen ermöglichen. Dabei bin ich völlig wertfrei, was dazu führt, dass du bei mir Dinge aus- und ansprechen kannst, die andernorts vielleicht nicht erwünscht sind.

Was sind deine Schwerpunkte im Coaching?

  • Veränderungsprozesse und Umbruchsituationen
  • Berufliche (Neu-)Orientierung
  • Empowerment: Erkennen der eigenen Stärken / Ressourcen
  • Zieldefinition, Strategieentwicklung und Zielerreichung 
  • Work-Life-Balance / Vereinbarkeit, Resilienztraining und Stressmanagement

Welche Methoden haben sich in deiner Coaching-Praxis bewährt?

Deine Person und Wünsche, dein individuelles Potential und größtmögliche Empathie bilden den Fokus meiner Arbeit. Wir werden Tools und Impulse aus der Positiven Psychologie und Philosophie nutzen, um mehr Klarheit zu verschaffen. Hinzu kommen Aspekte aus der Aufstellungsarbeit, der zirkulären Fragetechnik und Achtsamkeitspraxis. Mein Vorgehen ist vertrauensvoll, holistisch und auf hohem fachlichen Niveau.

Mein Ansatz basiert maßgeblich auf der von Frau Dr. Bock entwickelten Coaching-Methode und ihrem streng klientenzentrierten, methodenübergreifenden Modell. Hierbei werden alle klassischen Methoden auf einem neuen Level zusammengeführt – für ein zeitgemäßes Coaching.

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